Supplementen kopen bij Body & Fit of MyProtein: De grote vergelijking

Portret van Daan Verhoeven, personal trainer en voedingscoach voor thuistraining
Daan Verhoeven
Personal trainer en voedingscoach
Voedingssupplementen · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Je staat in de schuur, de vloer trilt licht na elke squat. Je bent klaar voor de volgende ronde, maar je lichaam vraagt om brandstof. Dan sta je voor een keuze: ga je voor Body & Fit of kies je voor MyProtein?

Het is een vraag die elke Body Quake-atleet vroeg of laat stelt.

Beide giganten hebben hun eigen aanhang, hun eigen smaken en hun eigen kracht. Dit is geen wetenschappelijk rapport, maar een eerlijke vergelijking vanuit de praktijk. Laten we de handen uit de mouwen steken en kijken wat echt telt als je prestaties wilt leveren.

De kern van de zaak: Wat zoek jij in een pot?

Voordat we in de ingrediënten duiken, is het goed om stil te staan bij wat je eigenlijk nodig hebt. Body & Fit is de Nederlandse favoriet, de jongen uit de buurt die alles regelt. Ze staan bekend om hun eigen merken zoals Body & Fit Weight Support en hun gigantische aanbod aan shakes en repen.

MyProtein is de internationale speler, de gigant die de markt op zijn kop zette met scherpe prijzen en een enorme variatie aan smaken en poeders.

Beide leveren kwaliteit, maar hun aanpak verschilt. Denk aan je doel. Wil je aankomen?

Dan is een goedkope whey met veel koolhydraten misschien wat je zoekt. Wil je juist droog trainen? Dan kijk je naar een isolate of een low-carb optie.

Body & Fit heeft vaak complete pakketten, terwijl MyProtein je losse onderdelen aanbiedt om zelf te mixen.

Het is het verschil tussen een kant-en-klaar gerecht en je eigen maaltijd samenstellen. Beide voeden, maar de ervaring is anders.

De Whey Showdown: Smaak, Textuur en Oplosbaarheid

Whey protein is de basis. De ultieme test: meng je het met water, en smaakt het nog goed?

Body & Fit heeft een ijzersterke reputatie met hun "Pure Whey" lijn. De smaken zijn herkenbaar en betrouwbaar. Chocolate en Vanilla zijn klassiekers die niet snel vervelen.

Ze lossen makkelijk op in een shaker, zonder rare klonten die je tong prikkelen.

De textuur is romig, zelfs met water, wat een groot pluspunt is voor dagelijks gebruik. MyProtein gaat verder met smaakexperimenten. Hun "Impact Whey Isolate" is razend populair en komt in smaken die je bijna wilt eten, zoals Salted Caramel of Stracciatella. De keuze is enorm.

Waar Body & Fit focust op perfectie van de basis, gooit MyProtein met creativiteit. Wel is het zo dat sommige extreme smaken van MyProtein net iets chemischer kunnen overkomen dan de veilige opties van Body & Fit.

Als je van avontuur houdt, is MyProtein je speeltuin. Houd je van vastigheid? Dan is Body & Fit je veilige haven.

Pro-tip: Koop altijd eerst een kleine verpakking. Een smaak die op papier goed klinkt, kan in het echt een teleurstelling zijn. Bespaar jezelf de spijt en de dure miskoop.

Prijzen en Porties: De Rekening

Hier wordt het interessant. Body & Fit werkt vaak met staffelkortingen.

Koop je twee potten, dan betaal je minder per pot. Een pot Pure Whey van 2,5 kg kost je ongeveer €60 tot €70, afhankelijk van de aanbieding. Als je slim inkoopt met een 2+1 deal, kom je uit op ongeveer €1,10 per portie (30 gram).

Dat is een scherpe prijs voor een stabiele kwaliteit. MyProtein leeft van kortingscodes.

Zonder code betaal je de hoofdprijs, met een goede code (die vaak rondgaat) ben je de goedkoopste. Onze MyProtein Impact Whey review laat zien dat de 1 kg verpakking rond de €25,- ligt met korting.

Voor 2,5 kg betaal je vaak rond de €50,- bij een goede actie. Dit maakt MyProtein vaak net iets goedkoper per portie, soms onder de €1,-. Echter, let op de grootte van de porties.

Bij MyProtein is een portie vaak 25 gram, bij Body & Fit vaak 30 gram.

Reken het even om, dan zie je dat het verschil soms in de details zit, zeker als je op zoek bent naar het beste vegan eiwitpoeder voor je herstel.

De Extraatjes: Creatine, Pre-Workout en Repen

Een Body Quake-atleet heeft meer nodig dan alleen proteïne. Creatine is de brandstof voor je explosieve bewegingen.

Body & Fit verkoopt hun eigen "Creatine Monohydraat" voor ongeveer €15,- voor 500 gram.

Simpel, goedkoop en effectief. MyProtein heeft "Creatine Monohydraat" en vaak de meer oplosbare versies. Hun prijs ligt vergelijkbaar, rond de €12,- voor 500 gram met een kortingscode.

Qua zuiverheid maakt het voor de gemiddelde sporter weinig uit. Beide doen wat ze moeten doen.

Voor pre-workout en repen zie je hetzelfde verschil. Body & Fit heeft repen die vaak zachter zijn, meer als een snack aanvoelen. Denk aan de "Diet Meal" reep, die je eet omdat je trek hebt, niet alleen omdat je moet. MyProtein heeft de "Protein Cookie" en "Protein Flapjack".

Deze zijn harder, kauwwerk. Ze vullen goed, maar als je zoekt naar de lekkerste eiwitrepen, zijn ze soms minder weg als lekkernij.

Qua pre-workout: Body & Fit focust op heldere energie, MyProtein gooit vaak met extra stoffen voor de "pomp". Wat je kiest hangt af van wat je lichaam aan kan.

Service en Levering: Snelheid versus Gemak

Bestellen moet makkelijk zijn. Body & Fit is Nederlands.

Dat betekent: voor 22:00 uur besteld, morgen in huis. Hun klantenservice is bereikbaar en spreekt je taal. Retourneren is een fluitje van een cent.

Ze begrijpen de markt en spelen erop in met snelle levering en een overzichtelijke website.

Ideaal als je morgen al weer moet trainen en je pot leeg is. MyProtein is internationaal. Levering duurt vaak 2 tot 5 werkdagen.

Ze hebben wel een Nederlandse site, maar de vandaag-besteld-morgen-in-huis mentaliteit hebben ze niet. Hun klantenservice verloopt via e-mail en is Engelstalig.

Dit kan een drempel zijn. Echter, hun verpakkingen zijn vaak stevig en verzending vaak gratis bij hogere bestellingen.

Als je plant en niet paniek-tekort hebt, is het geen issue.

Conclusie: Wat Kies Jij?

Als je de Body Quake-sfeer proeft, weet je dat stabiliteit en kracht belangrijk zijn. Body & Fit voelt als een oude vertrouwde partner.

Ze zijn iets duurder, maar leveren een service en kwaliteit die zelden falen.

Ze zijn de beste keuze voor de sporter die wil bestellen, ontvangen en trainen zonder gedoe. De smaken zijn veilig en de structuur van de shakes is top. MyProtein is de keuze voor de prijsvechter en de avonturier.

Als je van smaakexperimenten houdt en je bestelling ruim van tevoren plant, is er geen betere deal te vinden. Ze zijn de goedkoopste optie als je de juiste codes gebruikt.

  • Kies Body & Fit als: Je morgen je shake nodig hebt, je van simpele, romige smaken houdt en je waardeert om Nederlandse service.
  • Kies MyProtein als: Je budget strak is, je houdt van afwisseling in smaken en je bestellingen plant voor de komende maanden.

De keuze is aan jou: Beide merken helpen je om je doelen te bereiken. De trillende vloer onder je voeten is wat telt. Zorg dat je de brandstof hebt om die trillingen te veroorzaken.

Of je nu gaat voor de oranje pot van Body & Fit of de blauwe zak van MyProtein, het belangrijkste is dat je het doet.

Nu, aan de slag.

Portret van Daan Verhoeven, personal trainer en voedingscoach voor thuistraining
Over Daan Verhoeven

Daan begeleidt al 10 jaar sporters van beginner tot gevorderd en schrijft over effectief trainen.